Gimnastyka – GOjump

GIMNASTYKA

Gimnastyka to dyscyplina sportowa oparta na precyzyjnych, technicznych elementach takich jak przewroty, stanie na rękach, mostki, przerzuty czy układy na ścieżkach akrobatycznych. Treningi kształtują świadomość ciała, siłę mięśni głębokich, mobilność i dynamikę. Zajęcia prowadzone są w grupach o różnym poziomie zaawansowania – od podstaw gimnastyki po treningi rozwijające konkretne układy i elementy techniczne.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

TRENUJ GIMNASTYKĘ W AKADEMII GOJUMP

1

Nauka fundamentalnych elementów technicznych – przewroty, stanie na rękach, mostki.

2

Rozwijanie mobilności, siły izometrycznej i stabilizacji.

3

Kształtowanie prawidłowej postawy i wzorców ruchowych.

4

Nauka bardziej złożonych układów oraz pracy na ścieżce gimnastycznej.

5

Praca nad precyzją i powtarzalnością techniki.

6

Przygotowanie do startów w pokazach lub dalszego rozwoju w gimnastyce sportowej.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Oskar Musiał

Na moich zajęciach trenujemy w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Łączę doświadczenie sportowe z podejściem pełnym energii i pasji, dzięki czemu każde dziecko może czuć się pewnie, rozwijać się we własnym tempie i po prostu cieszyć się ruchem. Dbam o technikę, motywację i dobrą zabawę – tak, aby trening był dla dziecka frajdą, a dla rodzica spokojem.

Julia Brudny

Na moich zajęciach dzieci mogą liczyć na przyjazną atmosferę i zaangażowane podejście – bez presji, ale z konkretną pracą. Sama trenowałam od najmłodszych lat, dlatego wiem, jak bezpiecznie ukierunkować dziecięcą energię i pomóc w rozwoju techniki oraz kontroli ciała. Dbam o to, by każde dziecko mogło robić postępy w swoim tempie i cieszyć się z każdego osiągnięcia.

Łukasz Kurkowski

Gimnastyka to moja codzienność – od pierwszego salta w wieku 15 lat wiedziałem, że to coś więcej niż hobby. Studiuję na AWF w Krakowie i od lat działam jako wychowawca w ZHP, co pomaga mi tworzyć zgraną i zmotywowaną ekipę na zajęciach. Stawiam na luz, dobrą atmosferę i konkretny progres – każde dziecko ma czuć się pewnie, rozwijać się w swoim tempie i świetnie się przy tym bawić.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Poniedziałek
17:00-18:00
5-7 LAT
Oskar Musiał
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
Środa
17:00-18:00
5-7 LAT
Oskar Musiał
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
17:30-18:30
5-7 LAT
Łukasz Kurkowski
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
Czwartek
17:00-18:00
4-7 LAT
Julia Brudny
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
18:00-19:00
6+ LAT
Julia Brudny
GIMNASTYKA PODSTAWOWA